Arrangementer

 

 

Foredrag med akupunktør

Lisa Beuschau

 

 

Tirsdag den 6. feb. 2018

Kl 19.30 - 21.30

 

Entre pris kr. 100,00

 

-se nedenfor

 

 

 

Arrangementer

 

 

 

 

 

Vi venter hele ugen på fredag, hele året på sommer, og hele livet på lykken.

Stop med at vente og start med at leve

 

 

 

 

Foredrag med akupunktør Lisa Beuschau

 

Spis dig til hormonel balance og bedre søvn…….

 

Rigtig mange kvinder oplever problemer med overgangsalderen og tror det er noget, man bare skal leve med. Men det er det ikke. Der er hjælp at hente i kosten. Kosten kan gå ind og regulere hormonerne ved at give kroppen de tiltrængte byggesten til at få genetableret balance.

 

Tirsdag d. 6. februar kl. 19.30-21.30

Energiernes Hus, Nørgaardsvej 3, Auning

Pris: 100 kr.

 

Tilmelding ved betaling: Reg. nr. 7260 Konto nr. 1241424. Husk at anføre navn og telefon nummer ved betaling.

 

Til foredraget får du konkrete råd om hvilke fødevarer der er gode mod hedeture, søvnproblemer og hvad du skal spise for at få mere energi eller mere ro. Du får også generelle kostanbefalinger til et sundt liv og hvordan du forebygger hormonkaos, bevarer og genskaber hormonel balance.

Hvem er Lisa Beuschau:

Lisa Beuschau er uddannet akupunktør, øreakupunktør, posturolog og kosmetisk akupunktør. Hun har en særlig interesse for kost og dens påvirkning på kroppen og integrerer kostråd i sine behandlinger.

 

Yoga workshops for begyndere,

for løbere og for seniorer.

 

Workshop for begyndere ….

Lørdag d. 27. januar, kl. 10-13

Tre timer, hvor du vil blive introduceret til yoga samt afprøve det på egen krop.

Vi skal øve stillinger, som alle kan være med til og du vil høre nærmere om, hvad yoga egentlig er og hvad det gør godt for.

Medbring yogamåtte / liggeunderlag og tæppe.

Pris for deltagelse 150 kr.

 

Workshop for løbere….

Lørdag d. 24. februar, kl. 10-13

Forebyg løbeskader og træn dit åndedræt og fokus med yoga.

Vi vil øve udvalgte yogastillinger som er særligt gavnlige for dig som løber uanset hvilket niveau du løber på. Du vil få grundige instruktioner i stillinger, som hjælper dig til at styrke og smidiggøre din krop og forbedre din balance.

Medbring yogamåtte / liggeunderlag og tæppe.

Pris for deltagelse 150 kr.

 

Workshop for seniorer….

Lørdag d. 7. april, kl. 10-12

Kom og hør mere om, hvad yoga egentlig er og prøv det på egen krop.

Uanset om du ønsker at opnå større smidighed, større styrke, bedre balance, bedre vejrtrækning eller større indre ro, kan du have gavn af yoga. Du behøver ingen forkundskaber og du kan sagtens være med selvom du måtte have nogle skavanker. Vi tilpasser stillingerne, så alle kan være med.

Medbring yogamåtte / liggeunderlag og tæppe.

Pris for deltagelse 100 kr.

 

Underviser: yogalærer Gitte Højvang Mørch.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Tilmelding ved betaling: Reg. nr. 7260 Konto nr. 1241424.

Husk at anføre navn og telefon nummer, samt hold - B, L eller S for hhv begyndere, løbere eller seniorer.

Energiernes Hus, Nørgaardsvej 3, Auning

 

 

 

Nada-Cafe

 

Tidspunkter for NADA:

 

Uge 1 Torsdag kl. 10.00-11.30.

 

Uge 2 Mandag kl. 16.30-18.00. Torsdag kl. 16.30-18.00.

 

Uge 3 Mandag kl. 16.30-18.00. Torsdag kl. 10.00-11.30.

 

Uge 4 Mandag ingen NADA. Torsdag kl. 16.30-18.00.

 

Uge 5 Mandag kl. 10.00-11.30. Torsdag kl. 16.30-18.00.

 

Uge 6 Mandag kl. 10.00-11.30. Torsdag kl. 16.30-18.00.

 

Uge 7 Mandag ingen NADA. Torsdag ingen NADA

 

 

Medbring evt. et tæppe til at tage over dig, imens du sidder/ligger med nålene.

Prisen er 25 kr. til dækning af nåle.

Har du spørgsmål kan der sendes en sms til: Gitte Hølchen på 20 63 02 21

Adresse: Energiernes Hus, Nørgaardsvej 3, 8963 Auning.

 

 

.